ADHD eller utbrenthet?
Utbrenthet kan gi mange av de samme symptomene som ADHD. Når kroppen og hjernen har vært under langvarig belastning, kan det bli vanskelig å konsentrere seg, huske avtaler eller gjennomføre oppgaver. Mange opplever også indre uro, redusert overskudd og følelsen av ikke å strekke til.
Forskjellen er ofte at utbrenthet utvikler seg over tid som en reaksjon på vedvarende belastning, mens ADHD vanligvis har vært til stede siden barndommen. Samtidig kan personer med ADHD være mer sårbare for å bli utbrent fordi hverdagen ofte krever ekstra energi til planlegging, struktur og organisering.
En grundig utredning ser derfor både på livshistorien din og hvordan symptomene har utviklet seg over tid.