Lysne psykolog hjem

ADHD eller angst?

Angst og ADHD kan ligne hverandre på flere måter. Begge kan føre til uro, rastløshet, konsentrasjonsvansker og følelsen av at tankene er vanskelige å samle.

Ved angst er det ofte bekymringer, frykt eller kroppslig uro som gjør det vanskelig å konsentrere seg. Ved ADHD handler utfordringene i større grad om oppmerksomhet, organisering og impulskontroll, uavhengig av om man er bekymret eller ikke.

Det er heller ikke uvanlig å ha både ADHD og angst samtidig. Derfor vurderer psykologen alltid hele symptombildet og hvordan de ulike utfordringene påvirker hverandre. Målet er å finne den forklaringen som best beskriver situasjonen din og hvilken behandling som vil være mest nyttig.