Pernille Melilla

Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og har erfaring fra både familievernkontoret og spesialisthelsetjenesten. På familievernkontoret arbeidet jeg i hovedsak med parterapi og foreldreveiledning. Fra spesialisthelsetjenesten har jeg erfaring med behandling av blant annet psykose, angst og depresjon.

I terapi er jeg opptatt av å skape en trygg og støttende ramme for vekst og endring. Jeg benytter ulike elementer fra emosjonsfokusert terapi, kognitiv terapi og metakognitiv terapi. Sammen finner vi mål for terapien og hvordan tilpasse terapien slik at det er relevant for deg og din problemstilling. Mitt mål er å hjelpe mennesker med å forstå seg selv bedre, håndtere utfordringer og finne gode måter å skape endring i eget liv.

Jeg tar imot både par og enkeltpersoner, og ser frem til å møte deg.